【美容三原則】よく食べ・よく動き・よく寝る！

人間だけじゃない全ての動物は「食欲、運動、睡眠」が基本中の基本！今日も己に言い聞かすwww

健康補助食品なんて必要ありません！まずは、自然の野菜や果物、魚、肉などからしっかり栄養をありがたくいただくことです！手作りに勝る美容健康食はなし！忙しいにかまけて自身の身体をないがしろにしてますよってアピールになりますよ健康サプリとってますっていう話自体が！

原点を忘れないように！

常に子供の時の純粋さを、常に人間らしくシンプルに！また今日も己に言い聞かすwww

なぜ筋トレエステ銀座ファウンダーであり、美健塾の塾長である雪下が健康食品に批判的かというと製造原価含め裏事情を熟知しているからです。無知の恐ろしさとでもいいましょうか…この世の中に…絶対や100%効果を感じるサプリメントが存在しえないからです。その理由は、健康食品は、あくまで加工品です。知恵と金のある人間が機械的に大量生産を前提にしている健康食品でよくありがちなストーリーに薬では治らなかったとか、このサプリで改善したとか他人のわけのわからない感動話をされたりとか、マルチネットワークビジネス集会とか、主婦友会とか、お料理教室とかで、聞いてもいない話を聞かされませんでしたか？なんなんでしょうねその違和感？

本当に良いものは、なかなか人に話したくないですよ！本当に大切な方にしか話しません。というか大抵の方は独占欲がありますから他人に良いものを紹介しません。近しい考えな方ならぜひ筋トレエステ銀座へ！