体の肉質で食べ物がわかる？

筋肉がかたければ、米好き！

筋肉がわからかければ、甘党！

お客様の体を見てきて、感じている体の肉質の違和感。食べ物で体はつくられるので、だいたい当たっているでしょう！カウンセリングしなくても、体が教えてくれます。だから嘘をついてもわかりますwww

⬛️糖化の種類で肉質も違うはなぜか？

好き嫌いがわかりやすいのは、食べ物です。糖化の仕方も人によってバラバラ。とあるサイトで「糖化とは、身体の中でタンパク質と余分な糖が結びついてタンパク質が変性、劣化してAGEs（糖化最終生成物）という名の老化物質を生成する反応をいいます。 この老化物質AGEsは分解されにくく、そのAGEsの蓄積は肌や髪、骨など全身の老化を進行させ、さらに体調不良や様々な病気（糖尿病、高血圧、がん等々）の温床にもなります。」と書かれていました。本当にそうでしょうか？実際に貴方にあてはまるのでしょうか？貴方が得た情報は、貴方から調べられた情報ではないのに、なぜそんなにその情報を信じられるのかが不思議でなりません。統計データつまりエビデンスが貴方に当てはまるかが重要なのです。

⬛️体は嘘つかない

言葉を巧みに使う人々で溢れている世の中で、体は嘘をつかない、体は嘘をつけないのです。なので、いくら嘘をついても、貴方の体は、貴方を裏切りません。貴方が貴方自身を裏切った結果が不健康になっただけなのです。不健康な人は、裏切り者が多いように感じます。だって、自身を裏切っているわけですから！40歳過ぎたら、運命の分かれ道です！

⬛️40歳から始めてほしいボディメンテナンス

体の体質を把握して、無理なく、ボディメイクできる方が続きます。4ヶ月で10キロ減量って、誰のための、何のためのダイエットなのか理解ができません。太っていることが悪いのではありません。ボディメンテナンスをしないことが悪いのです。太っているから、痩せているからを問題視している次元では、精神的に追い込まれるだけです！もっと楽しみましょう人生一度きりなんだからwww