食べる時に罪悪感を持つな！たまには食いまくれ！

美容健康のためには、健康食品に頼る方向ではなく、植物系食材と動物系食材（魚OK肉NG）を食べるルーティン化できたらたいてい上手くいきます！痩せない方は、本当に食べ過ぎているだけです。食べてないのは、満腹中枢がおかしくなってしまっているだけです。なので、基礎化粧品や健康サプリにお金を使うのではなく、食生活の見直しをしてみると、食事が楽しくなりますよ！

誰もが正しい方法をわかっていると思いますが、病気や体調不良にならないと自分の事を第一に考えてくれないんです！社会保障は、大変ありがたい仕組みですが、たいていは65歳以降でないと恩恵を受けることは、ほぼない仕組みですしね！

食べたい時は、食べましょう、、、いつも気をつけているならばwww

お金を使う先が外食の方々は、痩せませんね、やはり！よっぽど気をつけて外食を選択してほしいのですが外食の多い方々は、そもそも食べすぎますからwwwあまり食べられないと言う方は極めて少ないです！

今日も大食いして、どうするの？と自分に言い聞かすwww