「電気＝危険」と思っている女性へ
2026年2月9日
「電気＝危険」と思っている女性へ
— 本当に怖いのは“電気”ではありません —
「電気って、なんだか身体に悪そう」
「ビリビリするイメージがあって怖い」
そう感じるのは、とても自然なことです。
特に40代・50代の女性ほど、
身体に入れるもの・影響するものに慎重になります。
でも、少しだけ視点を変えてみてください。
私たちは、電気なしでは生きられません
これは比喩ではありません。
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心臓が動く
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脳が考える
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筋肉が動く
これらすべては、
身体の中を流れる微弱な電気信号によって起こっています。
もし電気が「危険」なら、
私たちは今ここにいません。
「危険な電気」と「身体の電気」は別もの
多くの方が怖いと感じているのは、
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感電
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高電圧
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強い電流
こうした事故レベルの電気です。
でも、
ボディケアや医療で使われる電気は、
✔ 非常に弱い
✔ 管理された
✔ 身体の仕組みに合わせた
まったく別のもの。
同じ「電気」という言葉でも、
包丁とメスくらい違います。
医療現場では、ずっと使われてきました
実は、電気は昔から
医療の現場で欠かせない存在です。
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心電図（ECG）
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脳波測定（EEG）
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ペースメーカー
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リハビリ用電気刺激
これらはすべて、
身体の電気的反応を利用した医療技術。
危険なものなら、
とっくに使われなくなっています。
なぜ今、ボディケアで電気が注目されているのか
理由はとてもシンプルです。
現代の女性は、
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情報が多すぎる
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常に判断を求められる
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休んでいても緊張が抜けない
つまり、
神経が疲れ切っている状態。
ここに、
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もっと頑張る
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もっと動く
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もっと鍛える
を足すと、
身体はさらに消耗します。
電気刺激は「頑張らせないケア」
電気刺激トリートメントの本質は、
自分で頑張らなくていい
という点にあります。
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動かさなくていい
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力を入れなくていい
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正解を考えなくていい
それでも、
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神経と筋肉がつながる
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血流が促される
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身体が「動いた感覚」を思い出す
これは、
疲れ切った身体にとって
とてもやさしいアプローチです。
「電気＝危険」と感じる人ほど、向いている
意外かもしれませんが、
✔ 慎重
✔ まじめ
✔ 身体を大切にしたい
そんな女性ほど、
電気ケアに向いています。
なぜなら、
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無理をしない
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自己流に走らない
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プロの管理下で受ける
から。
危険なのは、
電気そのものではなく
使い方を間違えることです。
筋トレエステ銀座が大切にしている安全性
筋トレエステ銀座では、
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出力を細かく調整
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その日の体調を最優先
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無理な刺激は一切しない
ことを徹底しています。
「ちょっと強いかも」
その感覚が出る前に、必ず止めます。
なぜなら、
効かせるより“守る”ことの方が大切だから。
本当に怖いのは「我慢し続けること」
電気を怖がって、
我慢を続けていませんか？
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疲れているのに休めない
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つらいのに動かなきゃと思う
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誰にも任せられない
これこそが、
身体を壊す一番の近道です。
まとめ｜電気は「敵」ではなく「味方」
電気は、
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身体を壊すもの
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無理に変えるもの
ではありません。
正しく使えば、
身体が本来持っている力を思い出させるもの
です。
「怖い」と感じる感覚を否定する必要はありません。
その慎重さは、あなたの強み。
だからこそ、
安全な環境で、管理された電気ケアを選んでください。
頑張らなくても、
身体はちゃんと整います。
