人間の身体を動かす「生体電子」「生体電位」とは？
2025年12月21日
人間の身体を動かす「生体電子」と「生体電位」とは
医学的視点から読み解く、神経・筋肉・自律神経の本質
はじめに｜人間は“電気でできた生命体”である
私たちの身体は、
筋肉・骨・内臓・血液といった物質だけで構成されているわけではありません。
医学・生理学の世界では、人間は
電気（生体電子・生体電位）によって制御される生命体
であることが明確に示されています。
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神経が信号を伝える
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筋肉が動く
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心臓が拍動する
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細胞が代謝する
これらすべては、**電位差（生体電気）**がなければ起こりません。
筋トレエステ銀座では、この「生体電気の状態＝体の土台」と考え、
鍛える前に 整える ことを重視しています。
生体電子とは何か｜医学的な定義
生体電子＝体内を流れる電気的情報
「生体電子」とは、
体内で移動・分布する電子やイオンによって生じる電気的現象の総称です。
具体的には、
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ナトリウムイオン（Na⁺）
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カリウムイオン（K⁺）
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カルシウムイオン（Ca²⁺）
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塩化物イオン（Cl⁻）
などが細胞膜を挟んで移動することで、
電位差（電圧）が生じます。
この電位差こそが、
神経信号や筋収縮の正体です。
生体電位（整体電位）とは何か
細胞はすべて「電池」として存在している
すべての細胞は、
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細胞内：マイナス
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細胞外：プラス
という 膜電位 を持っています。
これにより、
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刺激を受け取る
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情報を伝える
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動作を開始する
ことが可能になります。
整体電位という考え方
整体電位とは、
身体全体の電位バランスが調和している状態を指す概念です。
局所的に筋肉が強くても、
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神経の通りが悪い
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電位の流れが滞っている
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自律神経が乱れている
状態では、
身体は「うまく使えない」状態になります。
神経伝達はすべて電気現象
活動電位とは何か
神経は、
活動電位と呼ばれる電気信号で情報を伝えます。
これは、
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電位差が生じる
-
イオンが一気に移動する
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信号が次の細胞へ伝わる
という、完全に電気的な現象です。
つまり、
神経が働く ＝ 電気が正しく流れている
ということになります。
筋肉は「電気が入って初めて動く」
筋収縮の医学的メカニズム
筋肉は意志で直接動いているわけではありません。
実際には、
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神経から電気信号が届く
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筋細胞内で電位変化が起こる
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カルシウムイオンが放出される
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筋繊維が滑り込むように収縮する
という電気 → 化学 → 物理の連鎖反応です。
電位が乱れると起きること
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力が入りにくい
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筋肉が硬い
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動きが鈍い
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疲れやすい
これらは、
筋力不足ではなく電位環境の問題であるケースが非常に多くあります。
自律神経と生体電位の深い関係
自律神経は「電気制御システム」
交感神経・副交感神経も、
本質的には 電気信号による制御系です。
電位バランスが崩れると、
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交感神経が過剰に働く
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副交感神経が入りにくい
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回復モードに切り替わらない
といった状態になります。
これが、
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睡眠の質低下
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慢性疲労
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むくみ
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代謝低下
につながります。
なぜ現代人は生体電位が乱れやすいのか
医学的に考えられる要因は以下です。
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ストレス過多（神経過緊張）
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運動不足（電気刺激不足）
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水分・ミネラル不足（イオン不足）
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人工的な電磁環境
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呼吸の浅さ
これらが重なることで、
**体は「電気が流れにくい状態」**になります。
電気刺激が生体電子を整える理由
外部からの電気刺激の医学的意義
医療・リハビリ分野では、
電気刺激は 物理療法 として確立されています。
目的は、
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神経と筋肉の再接続
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電位差の再構築
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電気的な通り道の再学習
つまり、
電気刺激とは
乱れた生体電位を「思い出させる刺激」
なのです。
筋トレエステ銀座が「整えること」を最優先する理由
筋トレエステ銀座では、
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生体電位を整える
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神経の通りを回復させる
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EMSで深層筋を動かす
という順番を大切にしています。
これは、
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無理に鍛えない
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頑張らせない
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体が自然に反応する
ための、医学的に合理的な設計です。
まとめ｜生体電子を理解すると、体の見え方が変わる
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人間は電気で動いている
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生体電位は体の土台
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鍛える前に整える必要がある
この視点を持つことで、
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なぜ効かなかったのか
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なぜ疲れやすかったのか
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なぜ変化が続かなかったのか
が、すべて説明できます。
筋トレエステ銀座は、
筋肉だけでなく
「生体電子レベルから体を整える」ことを目指しています。
それが、
本質的なボディメイクであり、健康と美容の近道なのです。
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